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2019年 01月 30日 ( 1 )


2019年 01月 30日

雪だと眠い?

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・・・という話をお客様としておりました。
確かに勤労意欲もなくなり、冬眠に
入るかのごとく、ぼんやりしてきます。
しかし、今日は朝からめずらしく身体が
動きました。掃除をして洗濯をして、
あさイチを見ていると、老化について
取り上げているではありませんか。
骨密度も重要。かかとを上げ下げ50回。
毎日やることが大切だそうです。やりますとも。



by suzumecafe | 2019-01-30 19:19 | relax | Comments(0)