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2016年 05月 19日

ヨガレッスン開催報告

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去年の夏、奈美さんにお話をいただいてから
満を持してついに開催されたヨガレッスン。
ひとこと、とても素敵なレッスンでした。
みなさんのお顔を見ていればわかります。
朗らかで満ち足りた様子でした。
呼吸の仕方を伝えながら、感じ方がいつもと
変わったか、同じなのか、そしてそれが
わからなくても良い、と。今、自分に向き合うことが
大切とのこと。すべてに通じるような気がしました。


by suzumecafe | 2016-05-19 18:18 | event | Comments(0)


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